Ademcoaching
Jouw ademhaling is jouw grootste kracht!
Het is het eerste wat we doen als we ter wereld komen en het laatste wat we doen als we de wereld weer verlaten.
Het gaat helemaal vanzelf en we doen het de hele dag. Ademen is essentieel om te leven. Maar veel mensen ademen niet goed. Hierdoor kunnen er verschillende klachten ontstaan zoals nek -en schouderklachten, benauwdheid, hoofdpijn en vermoeidheid. Door goed te leren ademen, kunnen deze klachten verdwijnen en kun je je weer fit voelen. Ook voor sporters is het belangrijk om goed te ademen. Hierdoor kan je jouw persoonlijke prestaties verbeteren. Daarnaast is adem een mooie techniek om spanningen in jouw lichaam kwijt te raken. En het mooiste is: je hebt het altijd bij je!
Het doel van ademcoaching is om weer op de natuurlijk manier te gaan ademen, zoals het was toen je ter wereld kwam. Dit kan je in stappen weer aanleren,
Neem vrijblijvend contact op voor vragen en meer informatie! Of klik HIER om mijn website te bezoeken
Laura Kemper
Ademcoach, personal trainer en oersterk lifestyle coach
Helaas wordt dit traject nog niet vergoed door de zorgverzekeraar. Soms kan je een vergoeding krijgen van de werkgever in het kader van opleidingen. Er is altijd een mogelijkheid om trajecten in termijnen te betalen. Neem contact op om te overleggen wat uw benodigde aanpak is ten aanzien van ademhaling zodat wij tot een effectief traject komen. info@laurakempercoaching.nl